A Corda de pular é indispensável para os amantes de exercícios físicos, por ser um equipamento prático, leve e compacto pode ser utilizado em diversas ocasiões.
A corda de pular é um método eficaz para queimar calorias, perder peso e ajuda muito no condicionamento físico, aumentando a capacidade cardiorrespiratória.
Trata-se de um exercício simultaneamente simples e completo que melhora o equilíbrio, coordenação motora, foco e concentração.
Saltar à corda vai fazer trabalhar os músculos inferiores do corpo e tonificar os braços, os ombros, as costas e os abdominais.
